Dr. Sheri Slick 
평생교육학 박사이자 덕성여자대학교에서 섹슈얼리티 강의를 맡고 있는 그는, 피우다의 성교육 멘토로도 활동하며, 성과 문화에 대한 열린 대화를 이끌어나가는 데 깊은 열정을 가지고 있습니다. 
강의실이든, 섹슈얼 웰니스 공간이든, 배움이 있는 곳이라면 어디에서든 더 흥미롭고 유익하며, 유쾌함까지 더해진 교육을 만들기 위해 끊임없이 고민합니다.

찬물을 끼얹는 시리얼: J.H. 켈로그가 어떻게 우리의 아침식사와 즐거움을 망치려 했을까?

아침마다 먹는 시리얼. 혹시 너무 싱겁다고 생각한 적 있나요? 그 답은 19세기 미국의 건강 전도사 존 하비 켈로그 박사에게서 찾을 수 있습니다. 그는 밍밍한 시리얼 한 그릇이면 밤마다 당신의 손이 이불 안 그곳으로 가는 것을 통제할 수 있다고 믿었죠. 그렇습니다. 켈로그가 처음 시리얼을 만든 이유는 단순히 미국인의 먹을거리를 채우기 위해서가 아니라, 자위라는 죄악(?)으로부터 사람들을 구원하기 위해서였습니다. 아침 시리얼은 왜 이렇게까지 무미건조한 맛이 나는지 의문이었다면 이제 그 이유를 알게 되셨네요. 
당신은 ‘음식’과 ‘두려움’이 기묘하게 얽힌 한 역사적 지점에 도달했습니다. 

켈로그는 1877년 **《청년과 노인을 위한 명백한 사실(Plain Facts for Old and Young)》**이라는 책을 출간하며 건강, 도덕, 그리고 가장 중요한 주제—성(性)에 대한 자신의 신념을 설파했습니다. 그는 자위를 ‘고독한 악습’이라는 무서운 행위로 묘사하며, 소화불량에서 정신 쇠약까지 온갖 질병의 원인이라고 주장했죠. 그는 단순히 자위를 반대한 것이 아니라, 성행위 자체를 부정적으로 여겼습니다. 실제로 켈로그 자신도 결혼 후에도 금욕을 실천한 것으로 알려져 있으며, 부부라 하더라도 성관계를 피하거나 오직 출산을 위한 행위로만 제한해야 한다고 주장했죠.

그가 "부적절한 행동"을 막기 위해 제안한 방법들은 가히 충격적입니다. 남자아이들에게는 마취 없는 포경수술을, 여자아이들에게는 클리토리스에 *카볼릭산(페놀)*을 바르는 극단적인 방법을 권장했죠. 오늘날에는 상상조차 할 수 없는 일이지만, 당시 사회가 성적 쾌락을 얼마나 큰 두려움으로 여겼는지 보여주는 증거이기도 합니다.

그의 책은 단순한 과거의 기이한 유물에서 끝나지 않았습니다. 오히려 ‘건강한 조언‘이라는 명목으로 포장되어 성을 억압하는 문화를 확립하는데 큰 파장을 일으켰죠. 19세기 후반과 20세기 초반까지, 켈로그의 이론은 성적 쾌락에 대한 사회적 공포를 부채질하며 의약계, 교육계, 종교지도자들에게까지 깊숙이 스며들었습니다. 특히, 출산을 목적으로 하지 않는 성행위는 본질적으로 해롭다는 관념이 서구 사회에 뿌리 깊게 자리 잡았고, 이는 공공정책부터 개인이 느끼는 수치심에 이르기까지 광범위하게 영향을 미쳤습니다.

다행히 오늘날 우리는 켈로그의 주장 대부분이 과학적으로 근거가 없는 허구라는 사실을 밝혀냈습니다. (예를 들어, 자위를 한다고 실명하지 않습니다.) 그럼에도 불구하고 그 영향력은 여전히 남아 있죠. 성교육에서 성적 자기결정권을 무시하는 ‘절제 교육’, ‘포르노 중독’이라는 근거 없는 이론, 그리고 성적 쾌락을 부끄러운 것으로 보는 도덕적 담론들에서 여전히 그 흔적을 찾을 수 있습니다. 심지어 요즘 유행하는 웰니스 산업에서도 켈로그의 금욕적 서사를 찾아볼 수 있는데요. 순수함을 강조하는 다이어트 식단이나 몸을 해독하는 디톡스 열풍 등은 신체를 정화해야 한다는 켈로그의 사상과 맞닿아 있다고도 볼 수 있습니다. 

하지만 이제 시대가 바뀌었습니다. 우리는 성적 웰니스를 건강한 삶의 필수 요소로 바라보는 현대를 살아가고 있습니다. ‘피우다‘는 켈로그와 같은 구시대적 금욕주의를 벗어나, 성적 즐거움은 단순히 자연스러운 것을 넘어서 필수적이라고 믿습니다. 아직 피우다만의 시그니처 아침 시리얼은 없지만, 하루를 더 기분 좋게 시작할 수 있는 흥미로운 섹슈얼 웰니스 제품들이 준비되어 있답니다. 😂😂😂

혹시 켈로그의 원문을 직접 읽어보고 싶다면, **프로젝트 구텐베르크(Project Gutenberg)**에서 무료로 확인할 수 있습니다. 다만, 피우다의 뉴스레터만큼 재미있을 거라고는 장담은 못 하겠네요.

두려움을 버리고, 쾌락을 억압이 아닌 축복으로 받아들이는 미래를 향해 나아가길 바랄게요!
맛있는 아침, 그리고 즐거운 탐험을 위해! 🎉

Cereal Killjoy: How J.H. Kellogg Tried to Ruin Breakfast AND Pleasure

Ever wondered why breakfast cereal is so... bland? Well, you can thank Dr. John Harvey Kellogg, the 19th-century health guru who believed a bowl of flavorless flakes could keep your hands above the covers at night. That’s right—Kellogg’s original mission wasn’t just to feed America but to save it from the evils of self-pleasure. If you’ve ever thought, Why does my morning meal taste like cardboard?—congratulations, you’ve just stumbled upon one of history’s most awkward intersections of food and fear.

Kellogg’s Plain Facts for Old and Young (1877) was his magnum opus on health, morality, and, most notably, sexuality. In it, he painted a terrifying picture of what he called “solitary vice” (a.k.a. masturbation), attributing to it every imaginable ailment, from poor digestion to mental decline. He wasn’t just anti-masturbation—he was anti-sex in general. Kellogg himself is believed to have practiced celibacy within his marriage and recommended that married couples avoid sex altogether or at least keep it strictly for procreation. He even proposed radical measures to prevent “impure” behavior, including circumcision without anesthesia for boys and applying carbolic acid to girls’ clitorises—suggestions that are as disturbing as they are revealing of the era’s anxieties around pleasure.

His book wasn’t just a quirky relic of the past—it shaped a long-standing tradition of sexual repression disguised as health advice. In the late 19th and early 20th centuries, his ideas fed into a broader cultural fear of sexual pleasure, influencing medical professionals, educators, and religious leaders alike. The idea that sexual activity—especially outside procreative marriage—was inherently harmful became deeply ingrained in Western discourse, affecting everything from public policy to personal shame.

Fast forward to today, and while we’ve debunked most of Kellogg’s claims (spoiler alert: masturbation doesn’t cause blindness), his influence lingers. The echoes of his puritanical panic still appear in abstinence-only education programs, pseudoscientific claims about porn addiction, and moralistic narratives that shame sexual pleasure. Even the wellness industry—rife with purity-focused diets and “detox” regimens—owes a little something to Kellogg’s belief that the body must be cleansed of sinful indulgence.

But here’s the good news: we’re in a new era, one that celebrates sexual wellness as a vital part of overall well-being. Piooda exists to challenge the outdated and fear-driven narratives that people like Kellogg promoted. We believe pleasure isn’t just natural—it’s necessary. And while we may not have a signature breakfast cereal (yet), we’re happy to provide products that help you start your day with a different kind of satisfaction.

Curious to read Plain Facts for Old and Young for yourself? You can find the full text for free on the Project Gutenberg website. Just don’t expect it to be as fun as, say, our reading material.

So, here’s to leaving the fear behind and embracing a future where pleasure is something to celebrate—not suppress. Bon appétit, and happy exploring!